• Alterlife
• Online Coaching
- Δημιουργία εξατομικευμένων προπονητικών πλάνων, προσαρμοσμένων στις ανάγκες και τους στόχους των αθλουμένων.
- Παροχή καθοδήγησης σε θέματα διατροφής για απώλεια λίπους, αύξηση μυϊκής μάζας και βελτίωση της συνολικής φυσικής κατάστασης.
- Διαρκής επικοινωνία και υποστήριξη των αθλουμένων.
• Personal Training
- Σχεδίαση προπονητικών προγραμμάτων (αερόβιο, βάρη και TRX)
- Επίβλεψη αθλουμένων
- Δοκιμασίες αξιολόγησης αθλουμένων